Não tendo o que fazer, parte pelo movimento do comércio que diminui em dias frios e chuvosos, fui pesquisar para tentar achar um tema para preencher o espaço. Como a ignorância e a vontade de mandar no mundo, deparei-me com uma matéria japonesa que ensina a “preservar a energia vital” no sexo para prolongar a vida. Como todos sabem, ninguém tem o poder de preservar a vida, mas tem o poder de viver uma vida melhor. Então fui ler a matéria e transcrevo aos leitores. Perdoem, mas são temas que não interessam à maioria do povo, mas servem de passatempo. Leia e analise, se seu organismo não estiver cansado e você não dormir com o livro em cima do peito. Publicado em 15/08/2025 no Correio Braziliense: 

“Manuscrito japonês de mil anos, o Ishinpō é composto por 30 volumes que detalham práticas de saúde baseadas em três pilares: ervas, alimentação e sexo. Entre eles, o volume 28 se destaca por sua ousadia: ele ensina a preservar a chamada “energia vital” (jingqi) através da energia sexual, sugerindo que todos os sistemas do corpo funcionam como uma rede de comunicação interna entrelaçada. A ciência contemporânea confirma tais ensinamentos ancestrais. Leslie Kenny, especialista em longevidade e fundadora do Oxford Healthspan, explicou ao NY Post que o sexo pode retardar o envelhecimento ao ativar os telômeros, pequenas estruturas do DNA associadas à idade biológica. Além disso, a intimidade sexual contribui para reduzir inflamações, liberar hormônios do bem-estar — como oxitocina, serotonina e dopamina — e reforçar o sistema imunológico. O manuscrito se torna ainda mais polêmico ao abordar a saúde masculina: o Ishinpō sugere que ejacular com frequência aceleraria o envelhecimento. Para preservar o sêmen, considerado uma fonte de energia vital e nutrientes essenciais como zinco, vitamina C e magnésio, recomenda-se orgasmo com ejaculação apenas em 20% a 30% das relações — ou seja, duas a três vezes a cada dez encontros. 

Kenny acrescenta que, após a ejaculação, os níveis de testosterona e de espermidina — substância natural que protege o coração e combate inflamações — caem. Técnicas de respiração controlada, contração muscular e força de vontade podem permitir ao homem orgasmos sem ejaculação, e até múltiplos orgasmos, algo raro entre o sexo masculino. 

Para quem prefere não se segurar, a dica é repor nutrientes por meio de uma alimentação rica em antioxidantes: abacate, vegetais verdes e alimentos fermentados, como tofu. Suplementos de vitaminas B12, C e zinco também ajudam a manter a energia e o equilíbrio do corpo. Certo? Entenderam. Apenas advirto que não tenho nada a ver com as conclusões que os ‘ditos’ técnicos abordam, mas justifico a publicação por absoluta falta de assunto importante para tratar. Agora fico aguardando onde querem chegar; é só esperar a fabricação de algum produto que combata esse tipo de doença. Se é que isso é doença! Ou será doença provocada para vender remédios? Concordam?